ごきげんよう！
人生の転機をチャンスに変えるコーチ、年名佐葉子（としなさよこ）です。
21世紀になり、社会の情勢がめまぐるしく変化すると言われてきました。
そのような中、昨年からの新型コロナ禍は、私たちに生活や価値観の変化をするきっかけになったのではないでしょうか。
社会的な変化は、もちろんのこと、人生100年時代、私たちは、さまざまな人生の転機を迎えてきています。
私も9年前に、仕事と住居を一度に変え、戸惑う毎日を過ごした経験があります。
あの時の私は、自分の意志で選んだ変化だったのにもかかわらず、混乱の渦中に身をゆだね、未来が見えない状態でした。
そのとき、出会ったのが、コーチングでした。
マイコーチとの対話は、客観的に自分を見つめ、現状を「良い・悪い」と評価することなく、受け止めることから始めました。
コーチングの時間のおかげで、だんだん、落ち着きを取り戻し、本当の自分の価値観を確認することができましたし、未来へ向けてのビジョンが見えてきたのです。
激動の時代、期せずしてお一人おひとりの生活に変化が訪れているかもしれません。
ただ、ただ、混乱するのは、もったいない。
じっくりと自分を見つめ、未来へのなりたい自分の姿を描くチャンスに変えてみるのもひとつの選択肢だと、私は思います。
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