皆さま、ごきげんよう!
夢HUGコーチング&コンサルティング代表 年名佐葉子です。
今日は、コーチとして動き始めて、最初のクライアントのことについて
お話します。
守秘義務があるコーチが、クライアントのことをブログで公開するなんて?
と、思われたあなた。
その通りです!
最初のクライアントとは、実は、ワタシなんです。
コーチングを学んでいくと、自分に起きる日々の出来事について
自分に問いかけをしてしまいます。
これは、”コーチあるある”かもしれませんね。
いま、どのように感じたの?
そのように感じた自分に対して、どう思う?
どうして、これをやろうと思ったの?
これをやり遂げたら、どんな自分になってそうかな?
この気持ちのままで居ると、どうなっていくかな?
などなど、日々自問自答を繰り返しております。
![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 925252_m-1024x683.jpg](https://yumehug.net/site/wp-content/uploads/2021/11/925252_m-1024x683.jpg)
このクライアントさん、なかなか興味深い人でして(笑)
ものすごく、ドラマチックにモノゴトをとらえていたり、
頑固者かなと思ったら、素直だったり。
愛すべきコメディエンヌのようで、ホント、応援したく
なります。
どんだけ、自分好きなの?
と、思われるかもしれませんが、
コーチは、クライアントに対して、
心から応援をして、その人が望むより良い未来を
創り上げるお手伝いをさせていただく姿勢を持っています。
自分に対して、問いを立てていけば、
いっけん、「自分好き」とも感じられる
姿勢がおのずとあらわれてしまうのも、
自然なことなのかなと、感じます。
じゃ、コーチングを学べば、コーチをつける必要は
ないの?
ということを考えてみました。
自問自答のセルフコーチングの限界というのも
私は感じています。
結局、客観的な視点に立つことが難しいですし、
どうしても、自分の考えの枠にはまったモノゴトの
とらえ方をとっさにしてしまうのです。
それを修正するのに、結構時間とエネルギーがかかります。
そんなとき、本当の第三者で、全面に自分を応援してくれる人
マイコーチが居るというのは、心強く感じています。
自分で出来ること
周りの方のお力を借りていくこと
ちゃんと区別して、日々を過ごしていきたいなと
思っています。
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